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Estos son los alimentos que tenés que comer para consumir más magnesio
MDZ Online· hace 3 horasEl magnesio, un nutriente esencial para más de 300 funciones del organismo, es insuficiente en la...
El superalimento que combate la anemia, regula los niveles de colesterol y es libre de gluten.
El Cronista· hace 6 horasLas propiedades medicinales de esta planta la convierten en una fuente de diversos beneficios para la salud.
Las seis preguntas más frecuentes sobre la fruta en nuestra alimentación
MDZ Online· hace 7 horasDesde el año 2007 se celebra el Día Internacional de la Fruta el 1 de julio, una fecha creada para divulgar la importancia del consumo de frutas para una vida más saludable.
Sándwich en forma de vampiro rico en vitamina A, un lonche nutritivo y divertido para los niños
Infobae· hace 9 horasEsta receta es ideal para el lonche escolar porque les aporta nutrientes como el Omega 3
Receta de gelatina de nopal rica en fibra y antioxidantes
Infobae· hace 10 horasGracias a su alto contenido en agua, el nopal se considera un alimento bajo en calorías
10 almuerzos bajos en sodio para mejorar la presión arterial
Infobae· hace 10 horasEstos platos también están llenos de nutrientes esenciales que pueden mejorar nuestra salud
Los multivitamínicos no ayudan a vivir más tiempo, según un importante estudio: para qué sí sirven
El Litoral· hace 13 horasLa investigación realizada con casi 400.000 personas no respalda el uso de estos suplementos para...
Chocolate: el bocado más seductor vive bajo amenaza
El Universal· hace 17 horasEl cambio climático, las enfermedades de la planta y las precarias condiciones de los pequeños agricultores tienen en peligro al cacao. La ciencia busca nuevas opciones para rescatarlo
Recetas saludables: barquitos de arcoiris de pimientos con garbanzos y col rizada, una opción...
Infobae· hace 19 horasEn corto tiempo puedes estar comiendo un platillo rico y nutritivo
Las recetas perfectas para aprovechar todos los beneficios de la avena nocturna
El Cronista· hace 1 díaConocé todas las formas para comer avena nocturna en tu desayuno y adquirir sus propiedades.