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8 Tips Efectivos para Combatir el Insomnio y Conciliar el Sueño de Madrugada
La Verdad· hace 6 díasDescubre 8 estrategias efectivas para combatir el insomnio y mejorar tu calidad de sueño. Aprende a manejar el insomnio de madrugada con estos consejos y técnicas de relajación.
¿Cómo curar el insomnio crónico?
Informador.mx· hace 4 díasEl origen del insomnio suele ser el resultado de una combinación de factores médicos, psicológicos y personales
Intención paradójica: cómo es el método que vence el insomnio y te ayuda a dormir rápido
El Cronista· hace 2 díasEsta metodología no solo se centra en el insomnio, sino que también ayuda en otras afecciones...
Insomnio: Estos son los medicamentos de uso común que te pueden estar quitando el sueño
El Universo· hace 4 díasExisten medicinas específicas que pueden perjudicar el descanso e impedir que la persona duerma
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El Universo· hace 6 díasLa menopausia puede traer consigo varios síntomas que pueden ser incómodos, pero hay alimentos que...
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Urgente24· hace 7 díasCasi nadie conoce estos síntomas de la enfermedad de Parkinson que va en aumento rápidamente, según...
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Radio Caracol· hace 3 díasEstos son algunos de los beneficios de tener una buena rutina de sueño y las consecuencias de no...
¿Magnesio para dormir? Esto dice la evidencia científica
La Nación· hace 3 díasEn ‘Siéntase Pura Vida’ repasamos si el magnesio y el citrato de magnesio son eficaces o si es mejor...
Dormir es fundamental para sobrevivir ¿Y la siesta? ¿Tienen significado los sueños?
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TN· hace 2 díasEl juez Juan Ramos Padilla, del TOC N°29, encontró culpable al exgobernador, acusado de nueve hechos...