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El peso que debe perder un diabético si quiere mantenerse sano para tener calidad de vida
El Universo· hace 7 díasLa obesidad y el sobrepeso dificultan el control de la diabetes y pueden desencadenar complicaciones...
¿Cómo beneficia el sueño al cerebro?
El Universal via Yahoo! en Español Noticias· hace 3 díasCIUDAD DE MÉXICO, julio 8 (EL UNIVERSAL).- El sueño juega un papel crucial en la salud cerebral, según investigaciones recientes que revelan cómo la calidad y cantidad < ...
A qué hora hay que cenar para no engordar: un estudio da la clave
Levante· hace 5 díasTan importante es vigilar lo que se come como el momento en que se ingieren los alimentos
Coordinar los ritmos circadianos evita el envejecimiento prematuro de la piel y los músculos
Infobae· hace 9 horasUn reloj biológico mal regulado puede afectar el sistema inmune y con él, la salud integral. Los...
Los menores pasan de media cuatro meses de su vida enganchados a una pantalla
Cadena Ser· hace 1 díaLos niños de familias más vulnerables realizan 23 minutos menos de deporte y usan 70 minutos más las...
Rutinas de sueño en los niños: cuáles son las claves para mejorar el descanso
Infobae· hace 4 díasDormir bien y establecer hábitos saludables es esencial para el desarrollo y bienestar infantil....
Ser autodidacta abre las puertas a una educación sin fronteras
Infobae· hace 16 horasCon la apertura que da el internet, ser autodidacta es más sencillo para las personas sin importar...
Cinco consejos para sobrellevar la vida universitaria
El Vocero de Puerto Rico· hace 2 díasSi estás próximo a comenzar tu primer año universitario y sientes un poco de ansiedad ante los...
Salud: Estos son los beneficios del sueño en el cerebro
Informador.mx· hace 2 díasTanto la duración como la calidad del sueño influyen significativamente en la salud del cerebro
Cómo bajar los niveles elevados de ácido úrico en el organismo
El Cronista· hace 15 horasTomá nota y mejorá tu salud bajando la cantidad de ácido úrico de tu cuerpo.