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El cereal que recomienda la ciencia para cuidar los niveles de azúcar en sangre
El Mundo Deportivo· hace 21 horasLa avena es un tipo de grano de cereal que muchos reconocen sus beneficios nutricionales para...
Estas son las personas que no deberían comer avellanas
Infobae· hace 1 díaA pesar de sus propiedades beneficiosas para la salud, ciertos sectores de la población deben evitar...
¿Por qué en invierno es fundamental el consumo de hierro y vitamina B12 para la salud?
Infobae· hace 1 díaLa ingesta de buenas cantidades de estos nutrientes contribuye a prevenir diferentes enfermedades....
La nutricionista y las verdades sobre alimentación: ¿Los huevos suben el colesterol? ¿La zanahoria...
La Nueva España de Asturias· hace 1 díaNi comer zanahoria mejora la vista, ni los alimentos integrales engordan menos.
Algarrobo, el superalimento inca que combate la anemia, fortalece los huesos y mejora el sistema...
Infobae· hace 1 díaLas propiedades medicinales de la algarrobina hacen de este superalimento inca una fuente de...
La revolución del pan blanco en el Reino Unido: científicos buscan transformarlo en un producto más...
Infobae· hace 1 díaEste equipo de científicos británicos busca enriquecer el pan con nutrientes esenciales utilizando...
Qué enfermedades previene comer frijoles negros
El Universal· hace 1 díaLos frijoles negros son un alimento con alto valor nutricional. Estas son las enfermedades que previene su consumo
El fruto de bosque que es esencial para fortalecer la memoria y prevenir la diabetes
El Cronista· hace 1 díaEste superalimento es rico en fibra y antioxidantes. Además, presenta un alto contenido vitamínico y bajos índices glucémicos.
Oro negro andino: el alimento que rebalsa de vitamina C, promueve la producción de colágeno y...
El Cronista· hace 2 díasSu fibra dietética y otros nutrientes promueven la salud digestiva, mejorando la absorción de...
Estos son los alimentos vegetarianos con más proteína que ayudan a aumentar la masa muscular
Infobae· hace 2 díasCon diversas opciones, desde la leche de soya y tofu hasta quinoa y espirulina; sin necesidad de...