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Las rutinas de ejercicios que se hacen sentadas en una silla y son ideales para quemar calorías...
El Cronista· hace 3 díasEste entrenamiento en sillas te ayudará a quemar calorías.
La rutina de ejercicios para ganar masa muscular en el comedor de casa y con tu propio peso
La Gaceta· hace 3 díasUn plan de entrenamiento que no necesita de equipamientos sofisticados. En la cocina o el comedor ya...
Ibai Llanos narra la etapa más dura de su carrera: "Tenía la sensación de que me iba a morir"
Telecinco· hace 4 horasCon más de 15 millones de seguidores en redes como Instagram, Twitter o Twitch, Ibai Llanos es el...
La sorprendente confesión de Ibai Llanos que no gustará nada a sus seguidores
El Mundo Deportivo· hace 9 horasCon más de 15 millones de seguidores en redes como Instagram, Twitter o Twitch, Ibai Llanos es el...
Un psicólogo sevillano explica la teoría de la cebolla para saber si él o ella es la persona...
Diario de Sevilla· hace 5 díasConocer en profundidad a una persona es clave para mantener una buena relación con ella en todo tipo...
La semana comienza con altas temperaturas: lo que se espera para los próximos siete días
TelemundoLA.com· hace 1 díaLos récords de calor se derritieron durante el fin de semana en Lancaster, con más días de 100...
Cuántas veces debes bañarte a la semana, según expertos
El Siglo de Torreón· hace 5 díasEl acto de bañarse es una práctica fundamental en la higiene personal, con beneficios que van más...
El hábito clave que hay que mantener si querés cuidar tu peso o adelgazar después de los 50 años
El Cronista· hace 5 díasConocé estrategias efectivas para mantener un peso saludable después de los 50 años, enfocadas en un...
La España de Rudy estará en los Juegos
El País· hace 2 díasLa selección bate a Bahamas (86-78) en la final del preolímpico de Valencia con un estupendo ejercicio de defensa colectiva y sentimiento de equipo y se...
El piramidal: qué es, por qué duele y cómo trabajarlo
El Mundo Deportivo· hace 2 díasSeguro que en muchas ocasiones has oído hablar del piramidal y todavía no tienes muy claro donde se...