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Esta es la mejor forma de tomar magnesio todos los días para obtener sus beneficios
El Universo· hace 4 díasEl magnesio aporta muchos beneficios al organismo si lo consumes de manera correcta y en las dosis...
Con bicarbonato de sodio, prepara esta crema casera para quitar las manchas del rostro
Terra.com· hace 4 días¿Quieres tener un cutis limpio y radiante? Aquí te compartimos cómo preparar una mascarilla facial para olvidarte de las manchas en la piel y mejorar su textura.
Estas son las verduras que hay que evitar antes de dormir a la noche
Infobae· hace 4 díasA pesar de sus beneficios nutricionales, algunos alimentos pueden dificultar el sueño debido a su...
Cómo puedo superar mi miedo a volar y dónde encontrar ayuda profesional
Infobae· hace 4 díasRastrear el origen del miedo y realizar técnicas de respiración pueden ayudar a una persona a...
El nuevo mercado de las drogas que preocupa y mucho en Europa: identifican 26 sustancias...
Yahoo Noticias· hace 4 díasEl mercado de las drogas en Europa nunca ha estado tan consolidado y nunca ha sido tan complejo como...
El Tour de Francia, la gran industria cultural de la épica
El País· hace 5 díasEl libro ‘Un siglo cuesta arriba’ cuenta cómo la carrera más importante de ciclismo nació como...
¿Qué pasaría si intentáramos no dormir?
El País· hace 5 díasA mediados del siglo XX dos adolescentes fueron pioneros en el estudio del sueño, cuya importancia para la salud es cada vez más patente
¿Para qué sirve el té de valeriana en la noche?
El Financiero· hace 5 díasEl té de valeriana por la noche tiene efectos apropiados para tu rutina previa a la hora de dormir que vas a querer aprovechar.
Guía definitiva para elegir las mejores almohadas en 2024 | El Universal
El Universal· hace 6 díasDescubre cómo elegir las mejores almohadas en 2024 ️. ¡Lee nuestra guía ahora!
Insatisfacción crónica: cuando sientes que nada te hace feliz
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 6 díasPor ejemplo, fatiga constante, problemas de sueño como insomnio o hipersomnia, y cambios en el...