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8 cáscaras de frutas y verduras que son comestibles y aportan grandes beneficios para la salud
Infobae· hace 4 díasOfrecen fibra, vitaminas y minerales esenciales para incorporarlas en una dieta diaria
Adiós a los arándanos: la razón por la que los expertos piden retirarlos de la dieta
Diario Córdoba· hace 4 díasEstas son las personas que deberían evitar su ingesta, controlarla o moderarla
Quema calorías y mejora el ánimo: este es el ejercicio ideal, según los especialistas de Harvard
El Cronista· hace 4 díasCon enormes beneficios para la salud, este entrenamiento de fuerza-resistencia hará que bajes de...
¿Cuál es el efecto del té de canela con clavo de olor en el estómago?
El Financiero· hace 4 díasLas propiedades del clavo de olor y canela pueden ayudar contra algunos malestares estomacales...
¿Cuál es el efecto del té de manzanilla para los cólicos?
El Financiero· hace 4 días¿Qué cura la manzanilla? El té de esta planta es uno de los más conocidos para tratar afecciones...
Cómo preparar un desayuno nutritivo con avena trasnochada
Infobae· hace 4 díasConsumir avena trasnochada es una opción práctica y saludable que contribuye a una dieta balanceada
Qué enfermedades ayuda a prevenir el vinagre de manzana
Infobae· hace 4 díasAunque aún hace falta estudios que respalden sus beneficios en la medicinal tradicional es un...
Así es como la pectina en tu manzana ayuda a reducir el colesterol en la sangre y cuánto debes comer...
Infobae· hace 4 díasEste alimento está lleno de beneficios para tu salud por lo que deberías consumirlo de manera...
La Nación / Estos son los múltiples beneficios de practicar Tai Chi
La Nacion· hace 4 díasSe trata de un conjuntos de movimientos copiados de la naturaleza, como el de algunos animales y...
Estos son los alimentos que debes consumir que juntos proporcionan todos los nutrientes que tu...
Infobae· hace 4 díasCrear tus comidas incluyendo estas opciones te hará tener una mejor salud y aumentar tu esperanza de...