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El batido a base de una verdura y una cucharadita de semilla que repara los tejidos de los músculos...
El Universal· hace 3 díasSe trata de una combinación muy nutritiva y que cuida de nuestra salud en general.
Tarwi, el superalimento inca utilizado desde tiempos ancestrales: combate la anemia, previene la...
Infobae· hace 4 díasDescubre cómo esta antigua leguminosa andina, conocida también como chocho o tarhui, ha sido un...
¿Cuántos huevos es saludable comer al día?
Infobae· hace 5 díasLos blanquillos pueden ser una parte saludable de la dieta diaria para muchas personas, aportando nutrientes esenciales y beneficios para la salud
Estas son las personas que no deberían comer almendras
Infobae· hace 6 díasEs uno de los frutos secos más populares, sin embargo, su consumo no es recomendable para todo el...
3 vegetales verdes que aportan magnesio protegen el corazón, y alivia migrañas
El Universal· hace 4 díasRecibe las dosis necesarias de este mineral en tu organismo con esta dieta
Cómo preparar el licuado de fresa, plátano y amaranto que brinda energía y es rico en antioxidantes
Infobae· hace 7 díasLa combinación de ingredientes de este batido hará que se convierta en uno de tus favoritos por su...
Así podés eliminar los gusanos escondidos del brócoli
Clarín· hace 7 horasEl brócoli puede contener pequeños insectos que no son bienvenidos a la dieta.Existe una solución...
Conoce el nuevo puerto de Perú que competirá con Chancay y Callao: beneficiará a estas 4 regiones...
Diario La República· hace 6 díasProyecto portuario buscar reactivar diferentes sectores económicos y sociales del país. Además, sus servicios serán públicos y se enfocará también en beneficiar al sector minero de las regiones del sur.
El pan integral suele ser uno de los principales alimentos en las dietas, sin embargo, famosa...
El Universo· hace 3 díasEl consumo de pan integral ayuda a equilibrar la ingesta de alimentos, señalan expertos en el tema.
Este es el alimento que ayuda a reducir la hipertensión y el colesterol
Infobae· hace 3 díasSu contenido en magnesio, hierro, cobre y fibra lo convierten en todo un “superalimento” a incorporar en nuestra dieta diaria