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Tersura rugosa
El Financiero· hace 5 díasClaudia Sheinbaum acierta en la designación de su gabinete, pero ese paso se frena cuando hace suyas políticas que exigen una revisión.
Almeida elogia la "dedicación y el sacrificio" de la Policía Municipal de Madrid, una institución...
La Cerca· hace 5 díasEl alcalde de la capital ha presidido el acto conmemorativo de la festividad del patrón del cuerpo,...
Caso Cerro Muriano: El militar que montó la cuerda eligió la ubicación tras el encargo de sus mandos...
Cadena Ser· hace 5 díasEl militar que montó la cuerda para el ejercicio de Cerro Muriano fue la persona que eligió la...
Caminar o correr: qué ejercicio es mejor para la salud
El Cronista· hace 6 díasDescubrí qué ejercicio es mejor para beneficiar tu cuerpo.
¿Qué son las pausas activas y por qué es importante aplicarlas en la jornada laboral?
Infobae· hace 6 díasLos momentos de desconexión durante el horario laboral son cruciales para mantener la productividad...
4 ejercicios sencillos que deben hacer las mujeres tras los 40 para tener huesos fuertes
El Mundo Deportivo· hace 6 díasEntre los 40 y 50 años, las mujeres atraviesan la etapa de la menopausia, un fenómeno natural que...
10 tipos de sentadilla para tener unas piernas y glúteos más fuertes
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 6 díasJuntar o separar...prestar atención a la técnica de ejecución y mantener constante la distancia...
Un simple cambio puede aumentar casi un 30% las probabilidades de vivir más tiempo y mejor
Infobae· hace 6 díasUn nuevo estudio ha revelado datos significativos sobre cómo nuestros hábitos diarios pueden influir...
Bicicleta fija: los 5 ejercicios para trabajar más músculos y bajar de peso
El Cronista· hace 6 díasSumá estos ejercicios a tu rutina y tonificá tus músculos.
Evita la retención de líquidos con estos trucos y tratamientos
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 6 díasNo cruzar las piernas e intentar hacer descansos para mantenerlas en alto por encima del corazón de...