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Por qué sudamos cuando estamos nerviosos y qué se puede hacer para resolverlo
Infobae· hace 18 horasEstas emociones activan lo que se conoce como el sistema de “lucha o huida”
Chau estrés: la respiración que recomiendan los médicos para calmar la ansiedad en pocos minutos
El Cronista· hace 16 horasIntegrar esta práctica en tu rutina diaria puede mejorar tu manejo del estrés.