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El Universo· hace 8 horasLos ejercicios cortos e intensos permiten bajar de peso y fortalecer los músculos. Se debe consultar...
Cuál es la cantidad mínima de ejercicio que se debe realizar en una semana
Infobae· hace 20 horasLa OMS ha establecido directrices claras que pueden servir de guía para quienes buscan integrar la...
El método de los 10 minutos para evitar la procrastinación y terminar eso que tanto nos cuesta
El Cronista· hace 6 horasEste simple hábito de 10 minutos podría ser la clave para superar la postergación y mejorar la...
10 pautas para no perder la paciencia con tus hijos
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 19 horasA veces sentimos que hemos perdido los papeles ante determinadas situaciones con los niños. La especialista en comunicación familiar Helena Ruiz Pino...