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10 enfermedades relacionadas con la falta de vitamina D
Infobae· hace 2 horasLa exposición al sol y una dieta adecuada son fundamentales para evitar la falta de esta vitamina
Cuándo NO debes tomar agua con limón: 6 contraindicaciones
El Mundo Deportivo· hace 1 horaPara algunos, tomar agua con limón es una rutina cotidiana. Esta sencilla combinación supone...
Oro rojo: la fruta que produce más colágeno, favorece el cuidadode la piel y es un potente...
El economista· hace 3 horasEl colágeno es una proteína fibrosa y rica en aminoácidos que se encuentra en varias partes del cuerpo como el pelo, la piel, las uñas, los huesos, los ligamentos, los tendones ...
Cuidado con los riesgos y efectos secundarios de tomar valeriana para dormir
El Universo· hace 9 horasLa valeriana puede favorecer el descanso, pero en exceso puede ser perjudicial
Esta es la mejor forma de tomar magnesio todos los días para obtener sus beneficios
El Universo· hace 10 horasEl magnesio aporta muchos beneficios al organismo si lo consumes de manera correcta y en las dosis...
La peor hora para comer frutas: Especialista en metabolismo explica tres datos claves para evitar...
El Universo· hace 11 horas“Las frutas dan fibra (pectina), antioxidantes y es muy buena comida para la microbiota”, indica el...
Cómo preparar el jugo de pitaya, mango y papaya que mejora la apariencia de la piel y desintoxica el...
Infobae· hace 11 horasSu delicioso sabor y propiedades para la salud vuelven esta bebida una excelente opción para iniciar...
La fruta que si consumes a diario aumenta la esperanza de vida y previene el cáncer
El Universal· hace 9 horasToma nota de todas las ventajas que tiene consumir este alimento
El superalimento que los médicos recomiendan tomar antes de dormir para eliminar el azúcar y perder...
El economista· hace 21 horasCada vez hay más avances sobre los beneficios que aportan los alimentos al organismo. Gracias a este conocimiento se pueden seleccionar los mejores productos para nuestra ...
¿Tomas multivitaminas para estar más saludable? Este revelador estudio te puede sorprender
Univisión· hace 16 horasEl doctor Ilan Shapiro, director médico de AltaMed, explica cuándo es recomendable consumir este...