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Por qué la alimentación consciente te ayudará a mantenerte en forma (y disfrutar) en vacaciones
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 2 horasY puede también que incorporar esta forma de cuidado global en nuestra rutina sea el mejor favor que...
Los expertos recomiendan estos ejercicios para regular el azúcar en sangre y controlar la diabetes
El Universo· hace 13 horasMás allá de tener una buena alimentación, expertos señalan que existen varios ejercicios capaces de regular los niveles de azúcar en sangre
Bicicleta fija: las ventajas de la rutina de entrenamiento de 30 minutos que ayuda a quemar calorías
El Cronista· hace 9 horasEste entrenamiento HIIT con bicicleta fija te servirá para bajar de peso.
Estos son los beneficios del aceite de magnesio para mejorar la circulación de las piernas y cuidar...
El Universo· hace 5 horasPara aprovechar al máximo los beneficios del aceite de magnesio en piernas y pies, se recomienda...
Dos ejercicios efectivos para el aliviar dolor de rodilla
La Nación· hace 14 horasDos rutinas para prevenir lesiones, mejorar la movilidad y la lubricación, ideales para deportistas...
Los 9 errores que cometés en el gimnasio y te alejan del objetivo de perder peso
El Cronista· hace 9 horasConocé estos 9 errores comunes en el gimnasio que pueden estar obstaculizando tu progreso y maximizá...
Los beneficios de hacer estiramientos a diario y los ejercicios para estirar las cervicales y los...
El Cronista· hace 14 horasLa práctica de ejercicios suaves todos los días trae muchos beneficios para los músculos y las...
Ella es Nataly Morales, la manzana de la discordia entre Aida Victoria y Westcol
Infobae· hace 9 horasLa controversia se desató cuando Aida se enteró de acusaciones en redes sociales que señalaban a su...
La posición de yoga matutina que fortalece tu cuerpo, lo llena de energía y mejora la flexibilidad
El Universo· hace 12 horasLa yoga es un ejercicio muy recomendado si deseas aumentar la flexibilidadde tu cuerpo
Vida: Cambios para vivir mas
Informador.mx· hace 11 horasCon simples cambios en nuestra rutina podrías tener una mejor calidad de vida y un futuro envejecimiento saludable