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Los alimentos ultraprocesados pueden reducir la esperanza de vida, según un estudio
Infobae· hace 24 minutosEl consumo elevado incrementa el riesgo de mortalidad por enfermedades cardiovasculares y diabetes, afectando más a hombres que a mujeres
Los 15 alimentos que contienen más proteínas
Infobae· hace 1 díaEs un nutriente esencial para la salud, además de ser un gran aliado para ganar masa muscular o perder peso. Cuál es la mejor manera de consumirla para...
La dieta para bajar el colesterol malo en sólo 15 días: en qué consiste y cómo se hace
El Cronista· hace 3 díasLa dieta permite bajar los niveles de colesterol en dos semanas con una alimentación variada y ...
El yogur que viene: más saludable y sostenible desde el origen
El País· hace 6 díasCuidar de la salud mediante una alimentación sana y equilibrada, sin perder de vista la...
Los 10 alimentos con mayor contenido de magnesio (y una receta para incorporarlo)
El Mundo Deportivo· hace 1 díaEl magnesio es un mineral esencial que desempeña un papel crucial en numerosas funciones del cuerpo...
En busca del queso más saludable: claves para saber cuál incorporar a la dieta
Infobae· hace 5 díasEs un alimento rico en calcio, que aporta beneficios para la salud de los huesos, y un reciente...
Estos alimentos ultraprocesados pueden acortar tu vida, dice un estudio de más de 20 años - La...
La Tercera· hace 3 díasLa investigación incluyó a más de 500 mil personas dando como resultado dos subgrupos de alimentos...
Fuerzas Armadas: harán un desfile militar por el 9 de julio y expondrán aeronaves, tanques, buques y...
El Cronista· hace 1 díaDespués de cinco años, más de 7000 militares vuelven a las calles con un gran desfile. El presidente...
Los diez alimentos más adictivos que no puedes parar de comer
Diario de Noticias· hace 5 díasSu consumo activa los sistemas de recompensa en el cerebro y desencadena sensaciones placenteras que...
Los alimentos que debes comer después de los entrenamientos para ganar más músculo
20 minutos· hace 6 díasCuidar el equilibrio de carbohidratos, proteínas y grasas en las horas posteriores al ejercicio físico puede ayudarnos a aumentar al máximo la masa muscular.