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Ideales para la merienda: pepas saludables, con harina integral y sin azúcar
MDZ Online· hace 6 horasPara aquellos que buscan disfrutar de algo dulce sin dejar la dieta, estas pepas son una gran fuente...
Ayuno intermitente: la ciencia derriba los 4 mitos más comunes acerca de esta alimentación
El Cronista· hace 6 díasConocé qué dicen los expertos sobre algunas teorías sobre el ayuno intermitente.
Estos son los 3 alimentos que debes eliminar de tu desayuno si deseas vivir más, según Harvard
Infobae· hace 5 díasEsta es una de las comidas más importantes del día por lo que es importante tener cuidado con la...
Cómo preparar gelatina de fruta del dragón deslactosada con alto contenido en vitamina C
Infobae· hace 3 horasEstudios demuestran que esta fruta tiene captina, una sustancia que puede regular las contracciones...
¿Por qué los cereales integrales son los más saludables?
Infobae· hace 2 díasSegún un estudio reciente, existen variaciones nutricionales importantes entre la harina integral y...
Estos son los 3 alimentos prohibidos si tienes el colesterol alto
El Mundo Deportivo· hace 4 horasUna parte del colesterol es fabricado por el propio cuerpo a través del hígado y el resto se obtiene...
Adiós a la pizza, la pasta y las patatas: estos son los alimentos que hay que suprimir, según el...
Infobae· hace 6 díasValter Longo defiende una dieta rica en legumbres y pescado y la práctica del ayuno como los dos...
Comer azúcar y tener dolor de cabeza: cuál es la relación
El Mundo Deportivo· hace 2 díasNueve de cada diez españoles sufre algún episodio de cefalea, según la Sociedad Española de...
Trucos para aliviar el dolor de las articulaciones sin necesidad de tomar medicamentos
El Universo· hace 13 horasEl dolor de las articulaciones puede afectar a muchos adultos y ser incapacitante, pero hay formas...
Este alimento que usamos para cocinar produce 5 daños en el hígado y es peor que el azúcar refinada
El Universo· hace 3 díasAconsejan retirar de la cocina los aceites de semillas. La gastroenteróloga y hepatóloga Maribel...