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    • Cuántas nueces comer al día para bajar el colesterol

      El Siglo de Torreón· hace 6 horas

      Las nueces son el fruto seco por excelencia. Además de saciar el hambre, benefician la salud del corazón, previenen enfermedades crónicas y son auxiliar en la reducción del colesterol. También ...

    • Un alimento para ayudar contra las enfermedades

      El Siglo de Torreón· hace 6 horas

      Entre los beneficios del tamarindo está de las defensas del organismo, la regulación de la hipertensión y la prevención de la diabetes. Esta fruta supera incluso al kiwi en términos de contenido ...