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El Universo· hace 23 horasConozca los múltiples beneficios del ginseng para la salud y cómo puede ayudar a los hombres con...
Cinco opciones saludables para endulzar tu yogur sin añadirle azúcar o endulcorantes
El Universo· hace 1 díaComer yogur sin azúcar u otros endulcorantes permite potenciar las propiedades y los beneficios que este derivado lácteo aporta a la salud
El ejercicio que mejora la digestión, reduce la grasa abdominal y ayuda a conciliar el sueño
TN· hace 1 díaSolo 10 minutos de práctica a intensidad elevada son suficientes para obtener beneficios. Todas las razones que fundamentan la práctica.
Jugo de chayote: propiedades y cómo consumirlo para bajar de peso
Infobae· hace 2 díasEs una bebida saludable que ha ganado popularidad por sus efectos positivos en el metabolismo y la...
El té y sus propiedades: disfrútalo caliente o frío para mejorar tu bienestar
Infobae· hace 2 díasMás allá de ser una opción deliciosa y reconfortante, ofrece una amplia gama de beneficios para la...
Cuáles son los verdaderos beneficios de consumir chocolate
Infobae· hace 2 díasLos estudios resaltan las ventajas de su variante más pura y densa, de 70% de cacao y sin azúcares...
El caldo de huesos con colágeno que mejora la piel, el cabello y calma todos los dolores articulares
El Cronista· hace 3 díasUna excelente fuente de colágeno, una proteína fundamental para la salud de la piel, el cabello y...
Estos son los alimentos que los diabéticos tienen “prohibidos”
Infobae· hace 3 díasLos efectos de la enfermedad sobre la salud a largo plazo pueden llegar a ser muy graves. Por ello,...
Cómo preparar el agua de ciruela pasa que ayuda a combatir el estreñimiento de manera efectiva
Infobae· hace 3 díasLa preparación de esta bebida es sencilla y es una forma eficaz y natural de mejorar la digestión
La Nación / Estos son los múltiples beneficios de practicar Tai Chi
La Nacion· hace 5 díasSe trata de un conjuntos de movimientos copiados de la naturaleza, como el de algunos animales y...