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¿Qué beneficios tiene el citrato magnesio? Este es su verdadero uso y para qué lo recetan los...
El Universo· hace 5 díasEl citrato de magnesio puede ser absorbido fácilmente por el organismo
Dormir de más no es lo mejor: así impacta en tu cerebro descansar mucho en la cama
El Cronista· hace 6 díasDormir más de lo recomendado puede estar vinculado a diferentes problemas en tu cerebro.
Investigadores santafesinos crean pastillas para regular el sueño a partir de leche de vaca
Aire de Santa Fe· hace 1 díaTres investigadores santafesinos desarrollaron un medicamento a base de leche de vaca que ayuda a conciliar el sueño.
Cuidado con los riesgos y efectos secundarios de tomar valeriana para dormir
El Universo· hace 6 díasLa valeriana puede favorecer el descanso, pero en exceso puede ser perjudicial
Salud: Los 3 poderosos tés herbales para acabar con el insomnio
Informador.mx· hace 4 díasAlgunas infusiones a base de hierbas que pueden colaborar con nosotros para reducir el insomnio
Adiós a las pastillas para dormir: esta este es el té que combate el insomnio y el estrés de manera...
Infobae· hace 1 díaLa combinación de los ingredientes de esta infusión poco conocida brindan importantes beneficios que...
¿Melatonina para conciliar el sueño? No es para todos
Urgente24· hace 2 díasLa melatonina para conciliar el sueño es cada vez más popular, pero no todas las personas deberían...
Respiración lunar: la técnica japonesa para conciliar el sueño rápido y naturalmente
El Universo· hace 5 díasEsta antigua técnica japonesa previene el insomnio al modificar y adaptar la forma en la que se...
Cómo recuperarse mejor de un fin de semana para que volver al trabajo no lo 'patee'
Pulzo· hace 3 díasCómo recargar la energía en un fin de semana de forma saludable para iniciar el trabajo: comer...
El calvario de las habitantes de calle durante su periodo; muchas usan hasta servilletas
Pulzo· hace 2 díasEn Bogotá, habitantes de calle contaron cómo hacen para llevar su periodo menstrual en la calle y...