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Las consecuencias de no saber diferenciar entre alimentarse y nutrirse
Cadena Ser· hace 5 díasDesde el Centro de Bienestar Aranda proponen asesoramiento para adquirir buenos hábitos en la...
Una herramienta valiosa para el estrés de quienes más lo sufren
Clarín· hace 9 horasLas minorías están sometidas a niveles más altos. Cómo puede ayudar el mindfulness.
Los 2 ejercicios definitivos para bajar de peso después de los 50 años
El Mundo Deportivo· hace 4 horasNo todos los cuerpos son iguales y hasta un mismo cuerpo no reacciona de la misma manera en las...
Muere la influencer Juanita Lira a los 30 años a causa de un cáncer de mama
Antena 3 TV· hace 1 díaLe diagnosticaron cáncer de mama en 2014. La fundadora de 'La Ruta Saludable' se ha convertido en un...
El arte de (sobre)vivir
Diario Córdoba· hace 6 díasEn nuestra cultura hay una evidente obsesión por maximizar la productividad. Esta compulsión se refleja en todos los aspectos de la vida moderna, desde lo laboral hasta el ...
Salud mental en el trabajador
Radio Caracol· hace 5 días“Para la mayoría de las personas el trabajo es algo obligado y aburrido, en la vida real el trabajo es el único camino para darle trascendencia y significado a la existencia”. Humberto Rueda
Escuchá el nuevo episodio del podcast “Gestión del optimismo”: más allá del pensamiento positivo |...
Los Andes· hace 2 díasAl adoptar un enfoque equilibrado y realista, podemos enfrentar los desafíos de manera más efectiva...
Culto al cuerpo... y a la amistad
DIARIO DE ÁVILA· hace 4 díasLa revolución de los gimnasios ha permitido a sus usuarios entablar relaciones y formar un nuevo grupo de amigos con los que compartir experiencias, además de ser un espacio que promueve el ejercicio
La ciencia explica por qué las mujeres envejecen más rápido que los hombres: 5 puntos claves
El Mundo Deportivo· hace 5 horasVarias investigaciones ya han determinado que las mujeres envejecen antes que los hombres, pero...
"Sologamia": la nueva tendencia en España que redefine las relaciones y los 3 beneficios
El Mundo Deportivo· hace 1 díaEn los últimos años, el concepto de amor propio ha trascendido las conversaciones personales para...
