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Alimentación en la primera infancia: 10 claves nutricionales para un crecimiento saludable
Infobae· hace 4 díasUna dieta adecuada es esencial para asegurar el desarrollo de los niños, con la lactancia materna...
Cuál es la mejor hora para irse a dormir y disminuir el riesgo de padecer un infarto
Infobae· hace 4 díasDiversos estudios han demostrado que la calidad de nuestro sueño tiene un impacto directo en nuestra...
Sueño y volante, mezcla mortal
El País· hace 5 díasEl 8% de los fallecidos en accidente de tráfico en 2023 se quedó dormido. La madrugada y las horas posteriores a la comida son los momentos más críticos
El alimento preferido de muchos que triplica los niveles de colesterol
El Universal· hace 6 díasAunque delicioso y parte integral de muchas recetas, debe ser consumido con moderación
El hábito que es clave para activar el metabolismo después de los 50 años, según los especialistas ...
El Cronista· hace 6 díasUn hábito simple y cotidiano, recomendado por especialistas de Harvard, es crucial transformar el...
Ayuno intermitente con ejercicio intenso: atrévete a esta combinación
El Mundo Deportivo· hace 7 díasEl ayuno intermitente es una forma de alimentación que consta de períodos de ayuno y de consumo de
Los 10 beneficios de comer huevos todos los días
as.com· hace 7 días¿Alguna vez te preguntante si es saludable comer huevos todos los días? Hasta hace unos años, se consideraba que más...
Salud: Consejos infalibles para fortalecer las pantorrillas
Informador.mx· hace 7 díasEntre los diversos grupos de músculos que posee el cuerpo humano, existe uno al que por lo general...