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Jugo de chayote: propiedades y cómo consumirlo para bajar de peso
Infobae· hace 10 horasEs una bebida saludable que ha ganado popularidad por sus efectos positivos en el metabolismo y la...
Estos son los riesgos para la salud de tomar suplementos en exceso según los nutricionistas ¿quienes...
El Universo· hace 2 horasEs fundamental recordar que ningún suplemento puede reemplazar una dieta completa y que, en algunos...
Deliciosa gelatina de leche búlgara y fresa cargada de probióticos
La Verdad· hace 2 díasAprende a preparar una gelatina saludable con beneficios probióticos. Una opción deliciosa y fácil de hacer para mejorar tu salud intestinal.
3 alimentos que reemplazan al huevo y aumentan la dosis de energía
El Universal· hace 1 díaCada uno de estos alimentos puede ser una excelente opción para quienes buscan aumentar su dosis de energía y nutrientes
Estos son los alimentos vegetarianos con más proteína que ayudan a aumentar la masa muscular
Infobae· hace 1 díaCon diversas opciones, desde la leche de soya y tofu hasta quinoa y espirulina; sin necesidad de...
Alimentos y bebidas que debes evitar para prevenir el dolor en las articulaciones
Univisión· hace 4 díasAunque no lo relacionemos con el dolor de articulaciones, lo que llegamos a ingerir o beber causa un...
Cromo: qué es, para qué sirve y qué alimentos lo tienen
as.com· hace 6 díasEl cromo es una sustancia que se encuentra en el cuerpo en pequeñas cantidades. Aun así, participa...
Por qué la alimentación consciente te ayudará a mantenerte en forma (y disfrutar) en vacaciones
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 21 horasSi tienes una agenda repleta de citas, planifica tus comidas y aperitivos lo máximo que puedas (o al...
Las alternativas a la carne son más saludables para el corazón que la carne, según muestra un...
Infobae· hace 3 díasHealthday Spanish
Una vida más saludable es posible si haces pequeños cambios
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 3 días(Adobe Stock) Dar el paso para iniciar el cambio hacia una vida más saludable es lo que más puede...