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¿Quieres calmar la ansiedad y dormir mejor? Descubre cómo con té de lavanda
La Verdad· hace 1 horaDescubre cómo preparar en casa un delicioso y relajante té de lavanda, ideal para combatir el estrés, la ansiedad y mejorar tu calidad de sueño. Conoce sus beneficios y propiedades medicinales avaladas por la historia y la ciencia.
Ni se te ocurra ir en verano: los pueblos más calurosos de España
Cuatro· hace 3 díasEl sol, la playa y las vacaciones son sinónimo del verano en España . Sin embargo, para muchos, esta...
Columna de Marisol García: Ser segundo es ganar - La Tercera
La Tercera· hace 4 horasLa vida de la británica Beth Gibbons era en extremo calma antes de que la conociéramos como la voz de Portishead -crianza en una casa de campo, vida adulta en pequeñas ciudades costeras-, y ...
Divorcio del sueño: ¿conviene dormir en camas separadas con tu pareja?
La Gaceta· hace 18 horasAunque algunos matrimonios sostienen que rompe la intimidad, otros están completamente a favor de...
Qué genera comer chocolate todas las noches, según Harvard
m1· hace 3 díasEstos son los riesgos y beneficios de comer chocolate a diario después de la cena, aunque esta...
Cuál es el condimento para ensaladas podría ayudar a dormir mejor
TN· hace 3 díasSi bien aún hace falta investigación, este ingrediente podría tener múltiples beneficios para la...
Advierten 60 % de los trastornos tiroideos no están diagnosticados
Diario Libre· hace 7 díasHoy, 25 de mayo, se conmemora el Día Mundial de la Tiroides
Qué es mejor entre el café y el café descafeinado: aclaran falsas creencias populares
Pulzo· hace 8 horasDetalles sobre si es más sano tomar café descafeinado o café normal y cuáles son las diferencias que...
Comer más frutas y verduras puede ayudarte a mejorar la salud del sueño - La Opinión
La Opinión· hace 4 díasEl insomnio y la reducción de la duración del sueño son problemas cada vez más comunes en la...
Cuidá tu piel: las 6 cosas que tenés que evitar si sufrís rosácea
El Cronista· hace 4 díasEvitar ciertos desencadenantes puede ayudar a reducir los brotes y la irritación en personas con...