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Dieta de las 1.800 calorías: ¿qué tienes que saber antes de empezarla?
Marca· hace 3 díasPara saber si seguir una dieta de 1.800 calorías para perder peso es recomendable o no, se deben tener en cuenta distintas variables. Hay que tener en cuenta que una dieta ...
Y aquí, ¿qué se come? Recetarios desconocidos para viajeros hambrientos
El País· hace 2 díasNi todos los suecos comen albóndigas, ni todos los cubanos se alimentan de frijoles. Cuatro libros...
Cuáles son las 5 verduras que se aconseja comer en invierno
Infobae· hace 3 díasCon las bajas temperaturas del otoño y el invierno, el cuerpo humano suele necesitar más calorías...
El alimento poco consumido en España que fortalece la memoria y previene la osteoporosis
Infobae· hace 6 díasEsta verdura de hojas verdes aporta más calcio que la leche y es rica en vitamina C, A y K
Todos los beneficios de comer manzana
Infobae· hace 5 díasDesde su alto contenido de fibra y vitaminas hasta su capacidad antioxidante, esta fruta se posiciona como una opción ideal en una dieta equilibrada
Así es la reacción de tu cuerpo si bebes zumo de limón todas las mañanas
Diario Córdoba· hace 3 díasEl limón es uno de los cítricos más polivalentes y sanos en la cocina mediterránea
Sugerencias para comer saludable durante el verano
El Vocero de Puerto Rico· hace 6 díasMantener una dieta equilibrada es crucial para aprovechar al máximo nuestros días sin sentirnos pesados o faltos de energía. Fomentar el consumo de...
¿Qué no puedo comer si tengo problemas con la vesícula? 10 alimentos prohibidos y un menú...
El Universo· hace 3 díasConozca cuáles son los alimentos prohibidos en su dieta en caso de que tenga problemas en la...
El alimento que retrasa el envejecimiento y que recomiendan muchos expertos
Marca· hace 8 horasPseudocereal y fuente importante de fibra y aporte de proteína “completa”. Son las “credenciales” de la quinoa, un alimento con muchas ...
6 frutos secos para aumentar masa muscular: tienen mucha proteína ¿cuándo consumirlos?
Radio Caracol· hace 4 días¿Los frutos secos son buenos para aumentar la masa muscular? Le contamos lo que dicen y recomiendan...