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10 estrategias para dejar de comer por estrés, según expertos en alimentación emocional
Infobae· hace 6 díasEstos consejos ayudan a diferenciar el hambre real del deseo emocional, promoviendo hábitos más ...
8 pequeños cambios que pueden ayudar a sentirse mejor hoy
Infobae· hace 3 horasInvestigaciones indican que ajustes menores en la rutina diaria pueden elevar el ánimo y la energía....
Tomar vino en pareja: un habito saludable según un estudio reciente | Noticias
Los Andes· hace 5 díasSegún un estudio de la Universidad de Michigan, esta costumbre trae dos beneficios claves a las...
Gregorio recalca la importancia de educar desde pequeños en hábitos saludables
La Cerca· hace 2 díasEl alcalde de Talavera de la Reina, José Julián Gregorio, ha recalcado la importancia de educar...
Con inteligencia artificial, médicos logran predecir 10 años antes aparición de diabetes y alzhéimer...
La Tercera· hace 1 horaIA permitió a los investigadores predecir con precisión la probabilidad de que una persona...
Saber comprar y organizar la heladera, los primeros pasos para una alimentación saludable
TN· hace 15 horasColumnista invitada (*) | La comida es uno de los pilares para tener una vida saludable y es...
Abuelos que cuidan a sus nietos: establecer límites es la clave | Teletica
Teletica· hace 1 díaUna experta brinda recomendaciones para una sana relación entre los abuelos, los padres de los niños...
Dormir mejor: qué son los test de sueño y cómo podés analizar la calidad de tu descanso por las...
El Cronista· hace 6 díasTomar medidas para mejorar la calidad del sueño es esencial para una vida saludable y equilibrada.
Dietista revela 3 trucos para esquivar el antojo por los dulces y la comida chatarra
El Universo· hace 5 díasLos alimentos ultraprocesados están vinculados a enfermedades graves como la obesidad, la diabetes...
Marian Rojas Estapé lo deja claro: estas son las 5 actividades que debes repetir a diario si quieres...
El Mundo Deportivo· hace 16 horasMarian Rojas Estapé es, sin duda, una de las psicólogas más seguidas de España. En su cuenta de...