Resultado de búsqueda
Cómo hacer plank o puente abdominal
HolaDoctor.com via Yahoo! en Español Noticias· hace 2 añosPlank, plancha anaeróbica, o puente abdominal. Estos son algunos de los nombre con los que se conoce a un tipo de ejercicio de fuerza que consiste en...
El entrenamiento nada convencional de Novak Djokovic mientras se pierde el US Open
LA NACION via Yahoo! Deportes· hace 2 añosEl tenista hace yoga, método wimhof, bicicleta fija y ejercicios funcionales que ayudan a...
¿Cuánto tiempo se debe entrenar para correr el Maratón CDMX?
El Universal via Yahoo! en Español Noticias· hace 10 mesesCIUDAD DE MÉXICO, agosto 23 (EL UNIVERSAL).- Correr tiene múltiples beneficios para la salud: estimula la mente, aumenta la producción de endorfina, mejora el sistema cardiorrespiratorio, fortalece ...
