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"Una actividad perfecta para el resto de tu vida": los beneficios del Tai Chi para la salud (según...
El Universo· hace 7 horasLos beneficios del Tai Chi se pueden extender a personas de todas las edades y habilidades.
Beneficios de caminar descalzo por la playa
Libertad Digital· hace 7 díasCaminar por la arena de la playa es un placer, descalzo o calzado. Pero ¿Es bueno para el organismo? ¿Hay ocasiones en las que no es recomendable?
Subir escaleras, el ejercicio aliado para la salud cardíaca y la longevidad
Infobae· hace 5 díasUn informe reveló que esta práctica reduce un 39% el riesgo de muerte por enfermedades del corazón y...
Cuánto debe durar una caminata de 1 kilómetro para empezar a perder peso con ese ejercicio liviano
El Cronista· hace 2 díasConocé cuál es el tiempo que debe durar la caminata para lograr bajar de peso.
Un tipo de entrenamiento se transformó en tendencia por los resultados físicos y de salud
El Mundo Deportivo· hace 2 díasEl entrenamiento interválico de alta intensidad, conocido como HIIT, se ha convertido en una...
Cuáles son los mejores ejercicios durante la menopausia
El Universal via Yahoo! en Español Noticias· hace 6 díasCIUDAD DE MÉXICO, julio 8 (EL UNIVERSAL).- La menopausia es una etapa natural en la vida de toda...
La emotiva razón por la que una estrella de televisión británica intentará correr 30 maratones en 30...
Infobae· hace 3 díasLa travesía será en el desierto de Jordania, donde las temperaturas oscilan entre los 40°
Galaxy AI llega a otro nivel con los Samsung Galaxy Z Fold6 y Flip6
El Comercio· hace 1 díaSamsung presentó los Galaxy Z Fold6 y Z Flip6 junto a Galaxy Buds. Estos modelos marcan una nueva...
El Consultorio Local de Magán pone en marcha una actividad comunitaria para fomentar el ejercicio...
La Cerca· hace 3 díasEl Consultorio Local de Magán ha puesto en marcha una actividad de salud comunitaria dirigida al...
El increíble impacto benéfico de la actividad sexual en la salud cardiovascular
TN· hace 4 díasEl sexo es como cualquier otra actividad física que hace trabajar al corazón. Por qué se relaciona...