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Cinco opciones saludables para endulzar tu yogur sin añadirle azúcar o endulcorantes
El Universo· hace 3 díasComer yogur sin azúcar u otros endulcorantes permite potenciar las propiedades y los beneficios que este derivado lácteo aporta a la salud
Una vida más saludable es posible si haces pequeños cambios
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 6 díasEn él, explorarás los alimentos que mejor nutren tu cuerpo, las rutinas de ejercicio más efectivas,...
¿Para qué sirve tomar té de romero con laurel?
El Financiero· hace 1 día¿En qué se utiliza el romero con laurel? Hay una infusión de estas dos plantas que promete beneficios al cuerpo. Estas son sus propiedades y...
¿Un ‘brownie’ vegano y sin horno? Sí, es posible… ¡y mira qué pintaza!
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 6 díasLore Salas, creadora de contenido gastro y experta en pasteleríasaludable, nos enseña a preparar...
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El Universo· hace 3 díasAunque no existen sentimientos “correctos” ante la enfermedad, tener estos signos es una señal de...
Por qué comemos dulce cuando estamos tristes
Infobae· hace 2 díasUna investigación de la Universidad de Lovaina, en Bélgica, estudió el origen del comportamiento y cuáles son sus efectos en el cuerpo
Estos son los alimentos que los diabéticos tienen “prohibidos”
Infobae· hace 5 díasLos efectos de la enfermedad sobre la salud a largo plazo pueden llegar a ser muy graves. Por ello,...
¿Sufres de ansiedad? Este es el alimento que debes evitar sí o sí
El Mundo Deportivo· hace 6 díasLa ansiedad puede llevarnos a comer de más como una actividad capaz de llenar un vacío, y recurrir a alimentos poco saludables, como la comida chatarra. Sin embargo, un
Cuáles son los verdaderos beneficios de consumir chocolate
Infobae· hace 4 díasLos estudios resaltan las ventajas de su variante más pura y densa, de 70% de cacao y sin azúcares...
Jugo de chayote: propiedades y cómo consumirlo para bajar de peso
Infobae· hace 4 díasEs una bebida saludable que ha ganado popularidad por sus efectos positivos en el metabolismo y la...