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Los 10 alimentos con mayor contenido de magnesio (y una receta para incorporarlo)
El Mundo Deportivo· hace 2 díasEl magnesio es un mineral esencial que desempeña un papel crucial en numerosas funciones del cuerpo...
Comer de manera saludable a partir de los 40 años aumenta en un 84% las probabilidades de envejecer...
Telecinco· hace 7 horasAdoptar una dieta equilibrada durante la mediana edad puede incrementar las probabilidades de...
Los diez alimentos más adictivos que no puedes parar de comer
Diario de Noticias· hace 6 díasSu consumo activa los sistemas de recompensa en el cerebro y desencadena sensaciones placenteras que...
La dieta para bajar el colesterol malo en sólo 15 días: en qué consiste y cómo se hace
El Cronista· hace 4 díasLa dieta permite bajar los niveles de colesterol en dos semanas con una alimentación variada y ...
En busca del queso más saludable: claves para saber cuál incorporar a la dieta
Infobae· hace 6 díasEs un alimento rico en calcio, que aporta beneficios para la salud de los huesos, y un reciente...
La chef Lorena García nos habla de ‘No Kid Hungry’ y revela sus mejores trucos como mamá
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 17 horasClaro, ahí pasan dos cosas, que él...comer de todo, pero es cuánta cantidad comemos. Y cuando se...
La sandía es la fruta más idónea para refrescarse gracias a su alto contenido de agua: Prepara estas...
El Universo· hace 2 horasLa sandía figura en la lista de frutas buenas para refrescar el cuerpo debido a que el 92 por ciento...
Estos alimentos ultraprocesados pueden acortar tu vida, dice un estudio de más de 20 años - La...
La Tercera· hace 4 díasLa investigación incluyó a más de 500 mil personas dando como resultado dos subgrupos de alimentos...
Esta freidora de aire top ventas en Amazon tiene más de 26 mil comentarios ¡y está a mitad de...
Diario de Sevilla· hace 4 díasEl diseño y funcionalidad de la freidora sin aceite Innsky están pensados para hacer tu vida más...
Los alimentos que debes comer después de los entrenamientos para ganar más músculo
20 minutos· hace 7 díasCuidar el equilibrio de carbohidratos, proteínas y grasas en las horas posteriores al ejercicio físico puede ayudarnos a aumentar al máximo la masa muscular.