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Cómo entrenar nuestro cerebro para mantenerlo saludable, según un psicólogo
El Universal· hace 2 horasEl cerebro es el órgano más importante que poseemos y merece ser cuidado y mantenido en forma para...
Por qué entrenar el equilibrio puede ser el camino para envejecer de forma saludable
Infobae· hace 5 horasEs una capacidad clave que participa de muchas funciones, permite autonomía y seguridad al andar....
Comer de manera saludable a partir de los 40 años aumenta en un 84% las probabilidades de envejecer...
Telecinco· hace 19 horasAdoptar una dieta equilibrada durante la mediana edad puede incrementar las probabilidades de...
Cómo tener una convivencia saludable en familia
Infobae· hace 1 díaLa tolerancia, el respeto a los límites y la atención continua son algunos de los elementos esenciales para una buena vida en familia
Alimentación en la primera infancia: 10 claves nutricionales para un crecimiento saludable
Infobae· hace 4 díasUna dieta adecuada es esencial para asegurar el desarrollo de los niños, con la lactancia materna...
4 recomendaciones a implementar para brindar un balance vida-trabajo
El Economista via Yahoo Finanzas· hace 5 díasIniciativa: Los especialistas coincidieron que cuando no se sabe quién debe llevar la...
¿Cómo saber si mi salud mental está afectada?
El Universo· hace 3 díasLa salud mental y física están intrínsecamente relacionadas; una adecuada salud mental promueve una mejor calidad de vida y facilita la toma de decisiones infor
Consejos para vivir una buena vejez
El Siglo de Torreón· hace 2 díasLa vejez es una de las etapas de la vida en la que más cambios se producen a nivel corporal. Esto no solo puede repercutir en la salud sino también en la manera en que nos ...
Salud: 8 tips para CONTROLAR los estragos del deterioro mental con la edad
Informador.mx· hace 11 horasIncorpora estos consejos en tu rutina diaria para mantener tu cerebro activo, saludable y resistente al paso del tiempo
Cuando la diabetes se vuelve una carga insoportable: Síntomas de estar padeciendo el síndrome de...
El Universo· hace 6 díasAunque no existen sentimientos “correctos” ante la enfermedad, tener estos signos es una señal de...