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Adiós a las polillas: el remedio natural de Amazon con el que olvidarse para siempre de estos...
Diario de Noticias· hace 23 horasUna alternativa práctica y natural a los sprays y repentes con el que evitar que se acerquen al...
Ni yoga ni meditación: el sencillo ejercicio de respiración que reduce la ansiedad en minutos
El economista· hace 2 díasLos ejercicios de relajación como el yoga o la meditación son útiles y cada vez ganan más adeptos por sus beneficios para la salud mental, ayudando a reducir el estrés y la ansiedad. Pero existe ...
Cómo puedo superar mi miedo a volar y dónde encontrar ayuda profesional
Infobae· hace 2 díasRastrear el origen del miedo y realizar técnicas de respiración pueden ayudar a una persona a...
Con esta hipnosis supera la ansiedad, los traumas y fobias (sin perder la consciencia)
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 3 díasSe puede utilizar en pacientes con estrés, ansiedad, con problemas hablar en público, depresión,...
El Tour de Francia, la gran industria cultural de la épica
El País· hace 3 díasEl libro ‘Un siglo cuesta arriba’ cuenta cómo la carrera más importante de ciclismo nació como...
¿Qué pasaría si intentáramos no dormir?
El País· hace 3 díasA mediados del siglo XX dos adolescentes fueron pioneros en el estudio del sueño, cuya importancia para la salud es cada vez más patente
Insatisfacción crónica: cuando sientes que nada te hace feliz
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 4 díasAdemás de los síntomas emocionales, la insatisfacción crónica también presenta síntomas físicos y...
¿Te sientes triste sin motivo aparente? Podrías tener depresión de verano y estos son los síntomas
TV Azteca· hace 4 díasAunque es una temporada de descanso y alegría, muchas personas pueden experimentar sentimientos contrarios como la depresión de verano, ¿cómo identificarla?
Así afecta el ruido de los conciertos a la salud: ¿dónde está el límite de decibelios?
Marca· hace 6 díasEl Real Madrid ha presentado un plan de choque para reducir el número de decibelios de los eventos que se organizan en el Santiago Bernabéu. La exposición prolongada al ruido tiene numerosos ...
Científicos descubren que el kiwi mejora la calidad del sueño en adultos mayores
El Vocero de Puerto Rico· hace 7 díasEste hallazgo destaca el potencial de la fruta como un remedio natural para combatir el insomnio y...