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Si tomo multivitaminas diario ¿tengo menor riesgo de morir?
Infobae· hace 19 minutosEn la actualidad muchas personas sanas, sin necesidades especiales, suelen incluirlos en su estilo...
El listado completo de frutas y verduras con más hierro: ¿qué vitamina mejora su absorción?
El Mundo Deportivo· hace 2 díasEl hierro es un mineral esencial que el cuerpo no puede producir por sí solo, por lo que es importante incorporarlo a diario a través de los alimentos que lo
¿Por qué en invierno es fundamental el consumo de hierro y vitamina B12 para la salud?
Infobae· hace 5 díasLa ingesta de buenas cantidades de estos nutrientes contribuye a prevenir diferentes enfermedades....
El alimento de oro que rebalsa de fibra y proteína, mejora la visión y brinda más energía para todo...
El Cronista· hace 6 díasGracias a su alto contenido de fibra, este alimento ayuda a reducir los niveles de LDL, el...
Ni lentejas ni leche: el alimento que aporta el doble de magnesio y ayuda a prevenir problemas...
El Cronista· hace 7 horasEstos alimentos no solo ayudan a incorporar este nutriente, sino que también impactan en la salud en...
¿Qué pasa si tomo mucha vitamina C todos los días?
El Mundo Deportivo· hace 3 díasTodas las vitaminas tienen una función esencial en nuestro organismo. Es importante mantener las cantidades necesarias de cada una de ellas, ya que su...
¿Qué frutas y verduras comer en invierno para combatir las bajas temperaturas?
Infobae· hace 2 díasMantener una dieta saludable durante esta época del año es esencial. Uno a uno, cómo optar por ...
El alimento poco conocido que deben consumir las embarazadas
El Universal via Yahoo! en Español Mujer· hace 1 díaCIUDAD DE MÉXICO, julio 2 (EL UNIVERSAL).- Existen alimentos con alto contenido de nutrientes que benefician a la salud humana. Algunos más que otros, y en determinadas etapas ...
Estos son los beneficios que produce en el cuerpo la manzana antes de ir a dormir
La Nación· hace 1 díaConsuma manzana antes de dormir para mejorar la salud cardíaca y evitar comer entre comidas gracias...
4 alimentos económicos para reducir colesterol y niveles de azúcar
El Universal via Yahoo! en Español Noticias· hace 4 díasCIUDAD DE MÉXICO, junio 29 (EL UNIVERSAL).- Con la creciente popularidad de las dietas con bajos...