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Prepara uvas con chamoy ricas en vitamina C, la golosina ideal para el lonche de los niños
Infobae· hace 11 horasComer fruta todos los días ayuda a prevenir enfermedades crónicas como el cáncer y diabetes; también...
La fruta que aporta salud a las encías y elasticidad a la piel
Informador.mx· hace 12 horasLas moras son conocidas como el “oro morado” por los múltiples beneficios que aportan a la salud...
Salud: Esta es la verdura que reduce el riesgo de enfermedades del corazón
Informador.mx· hace 13 horasEl cambio de estilo de vida, incluyendo una alimentación equilibrada, es fundamental
Cerezas: si padeces algunas de estas enfermedades no debes comerlas
Informador.mx· hace 14 horasLas cerezas son un fruto con poderosos nutrientes, antioxidantes y vitaminas, pero no son benéficas...
Salud: Es rica y previene el cáncer; descubre esta increíble fruta
Informador.mx· hace 14 horasEstos frutos contienen antocianinas, polifenoles y carotenoides, compuestos que tienen propiedades...
¿Por qué en invierno es fundamental el consumo de hierro y vitamina B12 para la salud?
Infobae· hace 2 díasLa ingesta de buenas cantidades de estos nutrientes contribuye a prevenir diferentes enfermedades....
Algarrobo, el superalimento inca que combate la anemia, fortalece los huesos y mejora el sistema...
Infobae· hace 2 díasLas propiedades medicinales de la algarrobina hacen de este superalimento inca una fuente de...
Cuándo NO debes tomar agua con limón: 6 contraindicaciones
El Mundo Deportivo· hace 3 díasPara algunos, tomar agua con limón es una rutina cotidiana. Esta sencilla combinación supone...
¿Tomas multivitaminas para estar más saludable? Este revelador estudio te puede sorprender
Univisión· hace 3 díasUn reciente estudio reveló que no hay evidencia de que el consumo de multivitaminas garantice una...
Come agua: los alimentos que nos mantienen hidratados
El Mundo· hace 5 díasEl termómetro empieza a subir: se acerca el calor y con él las advertencias sobre la importancia de mantener el grado de humedad óptimo de nuestro cuerpo ....