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Una herramienta valiosa para el estrés de quienes más lo sufren
Clarín· hace 9 horasLas minorías están sometidas a niveles más altos. Cómo puede ayudar el mindfulness.
Entrenar el cuerpo, apaciguar la mente
El Mundo Deportivo· hace 4 díasLas exigencias de cualquier trabajo pueden desembocar en un ‘burnout’, en estar quemado, en no poder más y no saber gestionarlo. En el deporte de alto...
Con estas posiciones de yoga puedes activar el metabolismo lento para bajar de peso más rápido
El Universo· hace 7 díasAlgunos ejercicios de yoga están diseñados para activar el metabolismo a través de la estimulación ...
Practicar senderismo, el secreto para una mente y cuerpo más fuertes
Infobae· hace 12 horasCaminar por la montaña brinda inmensas ventajas a la salud física, pero aún más al bienestar mental....
Ataques de pánico y ansiedad: cuáles son los síntomas de las crisis que sufre María Becerra
Infobae· hace 2 horasLa cantante argentina anunció que se retira de las redes sociales para cuidar su bienestar emocional...
Max Nieuwdorp, endocrinólogo: “La exposición crónica de nuestro cuerpo y cerebro al cortisol puede...
El País· hace 2 díasEn su libro ‘El poder desconocido de las hormonas’ explica de forma accesible la influencia que...
Un nuevo estudio vinculó las experiencias y el estado de ánimo con el riesgo de sufrir alzhéimer
TN· hace 2 horasLa posibilidad de desarrollar deterioro cognitivo se puede reducir en las personas que tengan una...
La muerte de Robin Williams: le habían dado un diagnóstico erróneo y lo descubrieron en la autopsia
LA NACION via Yahoo! en Español Mujer· hace 7 díasEl domingo 21 de julio, el actor hubiera cumplido 73 años; a una década de su muerte, su hijo mayor...
Caminar descalzo por la playa está lleno de beneficios para cuerpo y mente
El Mundo Deportivo· hace 4 díasCaminar descalzo por la playa ofrece una variedad de beneficios tanto para el cuerpo como para la ...
Maripily Rivera y Adamari López indignadas por los casos de abandono infantil en EEUU
Univisión· hace 7 díasDespués de enterarse del hallazgo de un bebé en un basurero, se encendió el debate entre las...