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¿Qué pasa si tomo mucha vitamina C todos los días?
El Mundo Deportivo· hace 8 horasTodas las vitaminas tienen una función esencial en nuestro organismo. Es importante mantener las cantidades necesarias de cada una de ellas, ya que su...
Vitamina D: beneficios y consejos para obtenerla al tomar el sol
as.com· hace 4 díasConsultamos a tres expertos sobre las propiedades de este nutriente y las consecuencias de tener...
Tomar complementos de vitaminas no reduce las muertes en adultos sanos, según un estudio con casi...
Cadena Ser· hace 4 díasEste es el resultado de una investigación en la que han participado casi 400.000 personas a lo largo...
10 enfermedades relacionadas con la falta de vitamina D
Infobae· hace 2 díasLa exposición al sol y una dieta adecuada son fundamentales para evitar la falta de esta vitamina
Cuándo NO debes tomar agua con limón: 6 contraindicaciones
El Mundo Deportivo· hace 2 díasPara algunos, tomar agua con limón es una rutina cotidiana. Esta sencilla combinación supone...
La cáscara de esta verdura nos protege del daño solar en la piel
El Universal· hace 20 horasToma nota de los increíbles beneficios que tiene consumir las cáscaras de ciertas frutas y verduras
Receta de ensalada de gelatina rica en colágeno y vitaminas
Infobae· hace 1 díaEste postre contiene propiedades antioxidantes, aminoácidos, vitamina C y fibra, importantes para el...
Salud: Conoce los beneficios para la salud de consumir espinaca
Informador.mx· hace 16 horasLa espinaca puede ser una gran aliada para conseguir más colágeno
Esta infusión es rica en magnesio, no eleva los niveles de glucosa y aporta cero calorías y...
El Universo· hace 4 horasUna dieta equilibrada debe incluir la cantidad adecuada de magnesio, y una manera práctica de...
Beneficios del agua tibia con limón en ayunas: ¿mito o realidad?
La Nación· hace 2 díasDescubra la veracidad de los beneficios para la salud que podría ofrecer el consumo de agua tibia...