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Por qué al hacernos mayores tenemos que centrarnos en ganar músculo más que en perder peso
BBC News Mundo via Yahoo! en Español Noticias· hace 4 díasDebes concentrarte en esto y planificar una rutina que te funcione". Lyon sostiene que entrenar para...
El boom de los suplementos alimenticios: experto entrega orientaciones clave sobre su consumo
El Mostrador· hace 4 díasAbundan en las farmacias y son uno de los productos preferidos para el cuidado de nuestra salud y...
Los beneficios para la salud del entrenamiento con pesas, el ejercicio con el que Kalina de Bulgaria...
20 minutos· hace 4 díasLa hija del que fuera zar de Bulgaria luce unos brazos muy musculados como fruto del entrenamiento con pesas que realiza.
Dolor de cadera: causas, complicaciones y cuándo ir al médico
Infobae· hace 5 díasUn síntoma en particular puede ser señal de una padecimiento mayor, detectarla a tiempo puede ser...
Las peligrosas caídas de las personas mayores: estos son los huesos que más se rompen con las caídas...
El Universo· hace 7 díasEntre el 30% y el 50% de las caídas desencadenan en una fractura, dicen especialistas.