Resultado de búsqueda
Trucos de alimentación que te ayudan a reducir naturalmente el nivel de azúcar en sangre
El Universo· hace 6 díasHay algunos tips alimenticios que pueden marcar la diferencia a la hora de controlar y prevenir la...
10 estrategias para dejar de comer por estrés, según expertos en alimentación emocional
Infobae· hace 6 díasEstos consejos ayudan a diferenciar el hambre real del deseo emocional, promoviendo hábitos más...
Qué produce en el cuerpo la comida fermentada
Infobae· hace 3 díasEsta técnica de cocina ofrece ventajas tanto en la conservación de alimentos como en la biodisponibilidad de nutrientes, favoreciendo una mejor absorción
"Crumbl Cookies": la receta de galletitas furor en redes que te salva la merienda
Crónica· hace 3 horasSe trata de una preparación nacida en Estados Unidos que, en los últimos días, se volvió tendencia entre los usuarios de TikTok por su inigualable sabor y textura. Esta receta de galletitas es muy fácil de seguir.
5 alimentos que ayudan a reducir el estrés y mejorar el ánimo
Infobae· hace 2 díasUna dieta variada, rica en vitaminas, minerales y ácidos grasos, puede influir en la producción de...
Envejecimiento cómo revertirlo
Los Tiempos· hace 4 días¿Duerme menos de ocho horas, no hace ejercicio, come hasta quedar saciado, fuma o sufre de estrés?, si es así, todos estos factores pueden estar...
Magnesio: en qué casos puede ayudarte a dormir mejor
Marca· hace 1 díaAdemás de ser un mineral muy importante en la salud humana, al magnesio se le atribuye capacidad para combatir el estrés y para ayudar a dorrmir mejor. Un experto en sueño nos explica qué hay de cierto
Cuándo y cómo tomar café para obtener beneficios que te ayudan a bajar de peso
Infobae· hace 19 horasAunque mucha gente no lo sabe, su consumo a ciertas horas puede favorecer una pérdida de peso de...
Kéfir de agua: todos los beneficios para la salud de tomar esta bebida milenaria repleta de...
El Cronista· hace 3 díasConocé todas las propiedades que tiene esta increíble bebida natural.
Cómo evitar la tripa hinchada en mujeres con 3 ejercicios que puedes hacer en casa
Marca· hace 6 díasLa falta de descanso, el estrés, comer mal o alimentos inflamatorios y no dormir son factores que influyen en la inflamación pero no hacer deporte también. Te contamos qué ejercicios pueden ayudarte a sentirte mejor y menos hinchada.
