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¿Existe una forma correcta de caminar? El estudio de Harvard que explica cómo se deberían hacer
El Cronista· hace 3 díasEl ejercicio ayuda a fortalecer los músculos de las piernas y los huesos, al reducir el riesgo de...
La fruta que se come en la mañana y sube tus defensas
Urgente24· hace 6 horasEste fruta que se come en la mañana ayuda a reforzar el sistema inmunológico y a combatir enfermedades.
5 formas de consumir cúrcuma para desinflamar el cuerpo y bajar de peso - La Tercera
La Tercera· hace 5 horasLa cúrcuma era utilizada antiguamente por la medicina para ayudar con la digestión, reducir la...
El hábito que debes hacer después de cenar para vivir más tiempo, según Harvard
El Universal· hace 7 díasSe trata de una sencilla práctica que ayuda a deshinchar y puede colaborar de gran forma con nuestra...
Qué verduras y frutas de la huerta aceleran el metabolismo y dan más energía
La Nación· hace 2 díasEl correcto funcionamiento del metabolismo ayuda a controlar la grasa corporal. Te contamos qué...
Este es el superalimento que puedes tomar antes de dormir para regular el azúcar, quemar grasa y...
Infobae· hace 15 horasSus potentes compuestos activos tienen potentes efectos que puede ayudar a acelerar el metabolismo...
Así afecta a los vasos sanguíneos, según un estudio, estar siempre enfadado
Diario de Sevilla· hace 4 díasEl primer paso para controlar la ira es reconocer que estás enfadado Si te enfadas 10.000 veces a lo largo de tu vida, según el doctor ...
Adiós a las pastillas para dormir: esta este es el té que combate el insomnio y el estrés de manera...
Infobae· hace 3 díasLa combinación de los ingredientes de esta infusión poco conocida brindan importantes beneficios que...
Beneficios del ginseng para hombres: Controla el azúcar en la sangre, mejora los niveles de energía...
El Universo· hace 5 díasConozca los múltiples beneficios del ginseng para la salud y cómo puede ayudar a los hombres con...
Comer más pescado del recomendado en el embarazo afecta al desarrollo del bebé
Telecinco· hace 4 horasUn estudio de la Universitat Rovira i Virgili de Tarragona concluye que consumir más pescado del...