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Las frutas que se recomienda comer antes de dormir
Infobae· hace 6 díasEstudios indican que el consumo de algunos alimentos favorece un mejor inicio, duración y eficiencia del sueño nocturno
¿Qué pasaría si intentáramos no dormir?
El País· hace 6 díasA mediados del siglo XX dos adolescentes fueron pioneros en el estudio del sueño, cuya importancia para la salud es cada vez más patente
¿Cómo se usa el aceite de magnesio para dormir? Calma la ansiedad y el estrés e induce la relajación...
El Universo· hace 5 díasEl aceite de magnesio tiene propiedades que ayudan a la persona a dormir mejor
Cómo es el método escandinavo para parejas que promete una mejor calidad de sueño
Infobae· hace 1 díaLa técnica es una alternativa menos drástica al “divorcio nocturno”, que implica dormir en camas...
¿Cuál es la hora ideal para acostarse? estudios revelan los riesgos de dormir tarde para la salud...
Infobae· hace 4 horasAdemás, acostarse antes de las 11 pm reduce riesgo cardíaco en 25%, según investigación
Asalto al castillo de San Paio de Narla para rememorar la Revuelta Irmandiña
Cadena Ser· hace 8 horas‘Ánimo con el teatro’ recreará un momento histórico en Friol con el objetivo de que las nuevas...
Las duras confesiones del hijo de Tom Hanks: de su comparación con Tony Montana a las consecuencias...
LA NACION via Yahoo! en Español Mujer· hace 47 minutosTe corroe. Simplemente, te marchitas porque no puedes comer, no puedes dormir ”, repasó. Esta no es...
«Sabía que no me tenía que quedar dormido», el duro relato del piloto que aterrizó sobre una laguna...
Rio Negro· hace 17 horasEzequiel “Queque” Parodi, un experimentado aviador que debió aterrizar de emergencia en una zona de...
Julian Assange está libre ahora para hacer o decir lo que quiera. ¿Qué le depara el futuro?
Associated Press via Yahoo! en Español Noticias· hace 19 horasWELLINGTON, Nueva Zelanda (AP) — Se ha postulado a un puesto de elección popular, publicó en línea...
He probado tres dispositivos para monitorizar el sueño, y ahora sé con certeza que duermo mal
El País· hace 4 díasLos tres tipos diferentes de sensores, que van colocados en la muñeca, en el dedo o en la cama,...