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¿Insomnio después de entrenar? Aprende cuándo y cómo hacer ejercicio
20 minutos· hace 5 díasExiste evidencia científica suficiente que avale que la práctica deportiva ayuda a la calidad de nuestro descanso. Sin embargo, no vale todo, y es importante planificar el tipo de actividad, la hora y el tiempo que le dedicamos.
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CNN en Español· hace 4 díasDiferentes variables pueden afectar a la salud sexual del hombre, y muchas están bajo su control. Un...
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El Mundo Deportivo· hace 5 díasDos personas pueden tener la misma edad, pero una parece más joven que la otra. ¿Por qué? Tienen...
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La Tercera· hace 4 díasDatos entregados por la Unicef y por el Barómetro de la Deuda Social de la Infancia de la UCA...