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La ciencia lo confirma: comer queso nos hace más felices y retrasa el envejecimiento
Infobae· hace 3 díasUn estudio relaciona la activación de la dopamina en el cerebro con la ingesta de quesos, lo que nos...
¿Qué sucede realmente cuando eliminas el azúcar de tu cuerpo? - La Tercera
La Tercera· hace 3 díasEl azúcar está en todas partes, y dejarla puede resultar difícil. Pero, entender qué sucede realmente cuando eliminas el azúcar de tu cuerpo puede hacer que no quiera comer azúcar nunca más, o al menos reducirla.
¿Quieres empezar a entrenar running? 10 consejos para principiantes, según expertos
El Siglo de Torreón· hace 3 díasPermanecer en movimiento es una de las claves para mantener la salud en excelente estado y el...