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Cómo debe cambiar la alimentación a partir de los 40 años: 10 nutrientes claves que no pueden faltar
Infobae· hace 20 horasLos especialistas recomiendan ajustar la dieta a medida que pasa el tiempo. De qué manera ayuda a...
8 cáscaras de frutas y verduras que son comestibles y aportan grandes beneficios para la salud
Infobae· hace 4 díasOfrecen fibra, vitaminas y minerales esenciales para incorporarlas en una dieta diaria
28 alimentos ricos en vitamina B6 que debes incorporar a tu dieta
as.com· hace 6 díasEste micronutriente forma parte del complejo B, junto a otras siete vitaminas con funciones...
Esta es la cantidad de azúcar que contiene el yogur y cuál es el tipo más saludable
El Universo· hace 8 horasEl yogurt es un alimento que contiene una gran de nutrientes actúan a favor de la salud
Detiene el sangrado de encías y mejora la circulación en la boca
El Universal via Yahoo! en Español Mujer· hace 10 horasCIUDAD DE MÉXICO, junio 30 (EL UNIVERSAL).- La salud bucal es la ventana a la salud general, señala el Instituto Mayo Clinic. Esta afirmación se basa en que la boca es el punto de entrada a ...
El 50% de españoles tiene déficit de vitamina D: síntomas y cómo aumentar los niveles
La Nueva España de Asturias· hace 4 díasEn las mujeres en edad fértil, la falta de vitamina D se asocia a un aumento de posibilidades de...
Cómo aprovechar al máximo la cosecha de acelgas
MDZ Online· hace 9 horasSe trata de una verdura muy presente en las mesas argentinas. También te contamos cómo lograr su mejor potencial de crecimiento y disfrutar de sus hojas...
¿Por qué en invierno es fundamental el consumo de hierro y vitamina B12 para la salud?
Infobae· hace 2 díasLa ingesta de buenas cantidades de estos nutrientes contribuye a prevenir diferentes enfermedades....
Este es el superalimento ideal para ganar masa muscular y retrasar el envejecimiento
Infobae· hace 5 díasSu valor nutricional es tan elevado que también es usado por la NASA para alimentar astronautas...
Esta infusión es rica en magnesio, no eleva los niveles de glucosa y aporta cero calorías y...
El Universo· hace 7 horasUna dieta equilibrada debe incluir la cantidad adecuada de magnesio, y una manera práctica de...