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Salud: Esta es la mejor hora del día para hacer ejercicio
Informador.mx· hace 4 díasLa clave es encontrar un momento que se adapte a tu horario y te permita ser consistente con tu...
¿Por qué entrenar por las mañanas?: los beneficios de hacer ejercicio al comenzar el día
La Gaceta· hace 5 díasAunque a veces dé pereza, el ejercitar por las mañanas puede tener grandes beneficios para la salud.
Receta fit: cómo hacer una deliciosa tarta de plátano y yogur saludable, paso a paso
El Mundo Deportivo· hace 6 díasPara hacer esta receta fit deliciosa de plátano y yogur saludable solo se necesitan los ingredientes...
Esta es la medida con la que Costco quieren poner un alto a revendedores de pasteles
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“Superalimentos”: cuáles son, qué beneficios tienen y qué enfermedades pueden prevenir
Infobae· hace 6 díasExpertos destacan que una dieta equilibrada y variada es clave para la nutrición, sin embargho hay...
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Cuál es la cantidad mínima de ejercicio que se debe realizar en una semana
Infobae· hace 6 díasLa OMS ha establecido directrices claras que pueden servir de guía para quienes buscan integrar la...
Qué es la comida “healthy”, la elegida por Juana Repetto para su hijos
TN· hace 6 díasLa actriz se ocupó que en el cumpleaños de su hijo Belisario no falten alimentos sin gluten ni...
Qué es la caminata Teabag, el ejercicio que es beneficioso para la salud del corazón - La Tercera
La Tercera· hace 1 díaSegún un estudio publicado en The British Medical Journal, la caminata al estilo Teabag tiene un...
Datos Paula: conservas para alegrar las comidas - La Tercera
La Tercera· hace 1 día“Cocina local, ingredientes de temporada y recetas de todos lados”, es una de las bajadas de...