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28 alimentos ricos en vitamina B6 que debes incorporar a tu dieta
as.com· hace 6 díasEste micronutriente forma parte del complejo B, junto a otras siete vitaminas con funciones...
Estas son las personas que no deberían comer aguacates
Infobae· hace 6 díasPese a los múltiples beneficios de este ‘superalimento’, algunas patologías pueden hacer que esta...
Lo dice la ciencia: Estos son los beneficios de comer chocolate en invierno
La Cuarta· hace 3 díasQue nadie te diga que comer chocolate no te entregará ningún beneficio porque, según una experta,...
Científicos descubren que el kiwi mejora la calidad del sueño en adultos mayores
El Vocero de Puerto Rico· hace 7 díasEste hallazgo destaca el potencial de la fruta como un remedio natural para combatir el insomnio y...
El batido mágico para producir colágeno natural y verte más joven
La Gaceta· hace 16 horasIncorporar este licuado en tu rutina diaria te ayudará a mantener una piel elástica, huesos fuertes...
Cromo: qué es, para qué sirve y qué alimentos lo tienen
as.com· hace 7 díasEl cromo es una sustancia que se encuentra en el cuerpo en pequeñas cantidades. Aun así, participa...
Harvard la recomienda: esta es la fruta que ayuda a reducir el envejecimiento mental y a prevenir la...
Infobae· hace 5 díasSus compuestos brindan beneficios importantes para la salud del cerebro
Confrman a Amalaki como la fruta milagrosa para diversas enfermedades
El Vocero de Puerto Rico· hace 5 díasSe han realizado estudios científicos relevantes sobre el fruto del Amla o Amalaki, que han llevado a posicionarla como elemento medicinal importante, no solo en el sistema de medicina India ...
¿Puede ser la sandía una viagra natural?
Libertad Digital· hace 4 díasLa sandía es considerada como la viagra natural. ¿El motivo? Su alto contenido en citrulina, que relaja y dilata los vasos sanguíneos.
Prepara esta gelatina de amaranto sin lactosa rica en vitaminas y fibra
Infobae· hace 7 díasAdemás de ser apta para personas intolerantes a la lactosa este postre contiene vitaminas E y B