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Qué desayunan en Okinawa, una zona azul donde la gente llega a los 100 años
Infobae· hace 6 horasSu tipo de alimentación parece ser una de las claves más importantes de su larga esperanza de vida
Estos son los alimentos que debes consumir que juntos proporcionan todos los nutrientes que tu...
Infobae· hace 6 díasCrear tus comidas incluyendo estas opciones te hará tener una mejor salud y aumentar tu esperanza de...
Prepara gelatina de fresas y limón llena de vitaminas y calcio
Infobae· hace 5 díasEl consumo de la fresa puede ayudar a prevenir la pérdida de memoria y reducir el colesterol malo
Cómo preparar el licuado de ciruela, chía y manzana que mejora la salud digestiva y ayuda a bajar de...
Infobae· hace 7 horasLa combinación de sus ingredientes aporta importantes cantidades de fibra que ayudan a facilitar el...
Cuáles son los alimentos que causan, agravan o alivian los dolores de cabeza
Infobae· hace 20 horasEstudios de la Fundación para la Investigación de la Migraña sugieren cuáles podrían estar...
Cuáles son los verdaderos beneficios de consumir chocolate
Infobae· hace 4 díasLos estudios resaltan las ventajas de su variante más pura y densa, de 70% de cacao y sin azúcares...
Estas son las verduras que hay que evitar antes de dormir a la noche
Infobae· hace 5 díasA pesar de sus beneficios nutricionales, algunos alimentos pueden dificultar el sueño debido a su...
Por qué comemos dulce cuando estamos tristes
Infobae· hace 2 díasUna investigación de la Universidad de Lovaina, en Bélgica, estudió el origen del comportamiento y cuáles son sus efectos en el cuerpo
Qué es la rapamicina, la droga que estudian los científicos para desacelerar el envejecimiento
Infobae· hace 2 díasEl principio activo fue identificado en la Isla de Pascua, ya se utiliza en personas trasplantadas...
¿Por qué en invierno es fundamental el consumo de hierro y vitamina B12 para la salud?
Infobae· hace 4 díasLa ingesta de buenas cantidades de estos nutrientes contribuye a prevenir diferentes enfermedades....