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Cómo consumir avena para controlar colesterol y niveles de azúcar
Infobae· hace 4 díasIncorporarla en la dieta diaria puede ser clave por sus beneficios para la salud cardiovascular y la...
Las 4 verduras que debes comer a diario porque pueden salvarte la vida, estas son las dosis que...
El Universo· hace 7 díasUna porción de cualquiera de estas 4 verduras, al día. te salvan la vida. "No te debería faltar...
Estos son, entre todos, los 11 alimentos con más nutrientes
as.com· hace 4 díasCuando estamos en la búsqueda de un plan de alimentación saludable siempre queremos incluir lo...
¿Te exiges mucho en el trabajo? Esto causa la productividad tóxica en tu salud
La Verdad· hace 16 horasLa obsesión por ser productivo a toda costa puede afectar negativamente tu salud mental y física, por lo que es importante tomarse un descanso del trabajo.
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El Economista· hace 4 díasDescubre cómo proteger a tu perro durante la temporada de lluvias: ¡10 claves para un amigo peludo feliz y saludable!
Salud: 8 tips para CONTROLAR los estragos del deterioro mental con la edad
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El otro lado de la era digital: ¿qué pierden nuestros hijos por la adicción a las redes sociales? |...
RPP Noticias· hace 5 díasJorge Yamamoto, experto en comportamiento humano, ha analizado este fenómeno negativo de las redes sociales y ofrece valiosas perspectivas sobre sus peligros y recomendaciones para mitigarlos.
Qué leer esta semana: lo nuevo de Stephen King y Daniel Balmaceda y cómo optimizar el metabolismo
Infobae· hace 5 díasInfobae Cultura presenta una selección de libros ideales para relajarse a pura lectura y aprovechar...
Salud: ¿Cómo bajar el colesterol con dieta?
Informador.mx· hace 2 díasEl colesterol no es malo por sí mismo, únicamente cuando es demasiado en la sangre puede ocasionar problemas de salud porque que adhiere en las paredes...
Huevo crudo en el licuado: ¿mito o realidad? descubre los riesgos y beneficios
La Verdad· hace 7 díasDescubre la verdad sobre el consumo diario de huevos y cómo afecta a tu salud. ¡Mantén una dieta equilibrada!.