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Las mejores vitaminas y nutrientes para el cerebro y en qué alimentos se encuentran
Infobae· hace 1 díaLa ingesta adecuada de estos productos puede reducir el riesgo de deterioro cognitivo
Trucos para lavar bien la fruta y quitarle el pesticida
Libertad Digital· hace 1 díaLas frutas y verduras suelen ir impregnadas de pesticidas y químicos, nada buenos para la salud....
Recetas saludables: sándwich de ensalada de manzana y atún
Infobae· hace 1 díaDesde el tiempo de preparación y hasta todos los ingredientes necesarios, aquí te decimos como...
Este es el entrenamiento que Sofía Vergara sigue para tonificar glúteos, abdomen y piernas a sus 51...
El Universo· hace 1 díaDescubra cuáles son los ejercicios para fortalecer glúteos que practica Sofía Vergara y cómo es la rutina en la que trabaja el abdomen y las piernas
Elizabeth Hurley demuestra cómo llevar un traje de baño strapless después de los 55 años
Terra.com· hace 1 díaLa actriz británica confirmó porqué está más vigente que nunca y se robó todas las miradas al...
5 Beneficios de practicar running después de los 50, según expertos
El Siglo de Torreón· hace 1 díaLlegar a la quinta década es sinónimo de cambios significativos en el cuerpo que requieren de...
¿Quieres empezar a entrenar running? 10 consejos para principiantes, según expertos
El Siglo de Torreón· hace 1 díaPermanecer en movimiento es una de las claves para mantener la salud en excelente estado y el...
¿Cuál es la relación entre los días fríos y las ganas de comer alimentos calóricos?
Infobae· hace 1 díaDurante la temporada invernal, el cuerpo busca platos reconfortantes como respuesta a la disminución...
Mantener hábitos saludables y duraderos: guía de consejos prácticos
Infobae· hace 1 díaMuchas personas llevan a cabo prácticas beneficiosas para la salud que se desmoronan con el tiempo....
La microbiota y el paradigma de la alimentación personalizada
El Economista· hace 1 díaEn México el 75% de la población tiene algún grado de sobrepeso, pero también cargamos con un 10% de desnutrición. Esta polaridad pone en evidencia la urgente personalización de nuestros alimentos.