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Planta ancestral que previene la osteoporosis y refuerza las defensas
El Universal via Yahoo! en Español Mujer· hace 2 díasOriginaria de América Latina y conocida también como "bledo", esta planta milenaria no sólo es resistente a la sequía y adaptable a diversos climas, sino que también destaca por su impresionante ...
Más pruebas de que debes comer aceitunas para adelgazar
Urgente24· hace 2 horasCientíficos descubrieron que un compuesto de las aceitunas podría ser clave para tratar la obesidad...
Así puedes preparar un delicioso snack casero rico en fibra, minerales y vitaminas que no engorda
El Universo· hace 1 díaAlgunos snacks pueden prepararse en el hogar para alimentarse de manera saludable entre comidas
Por qué consumir suplementos de fibra podría ser riesgoso para tu salud - La Tercera
La Tercera· hace 1 díaAunque en redes sociales abundan comentarios de que los suplementos de fibra son milagrosos para...
Qué es mejor comer verduras congeladas o frescas
Infobae· hace 24 horasAmbos tienen beneficios para la salud, la diferencia es el tiempo de vida útil que mantienen
Este es el superalimento para el estreñimiento que te ayudará a adelgazar y a ganar masa muscular
Infobae· hace 3 díasSu consumo es ideal para dietas que busquen generar una pérdida de peso debido a sus propiedades
¿Cuántos huevos es saludable comer al día?
Infobae· hace 1 díaLos blanquillos pueden ser una parte saludable de la dieta diaria para muchas personas, aportando nutrientes esenciales y beneficios para la salud
Budín de manzana sin azúcar, fit, proteico y super delicioso
El Mundo Deportivo· hace 8 horasComer rico y sano no debería ser tan difícil. Es por eso que a continuación te enseñaremos a hacer...
Salud: 6 razones por las que el cereal integral es más saludable y mejor
Informador.mx· hace 6 horasIncorporar estos alimentos en tu dieta diaria puede mejorar significativamente tu bienestar general...
Así afecta la celiaquía a la fertilidad
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 12 horasUna de cada cien personas tiene celiaquía en España, muchas de ellas en edad reproductiva. Esta enfermedad autoinmune puede impactar tanto en la...