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hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 5 díasLlegados a la quinta o sexta década de la vida, muchas personas se limitan a caminar como único ...
El sencillo ejercicio que alivia la tensión acumulada en los músculos de los pies: solo necesitas...
El Universo· hace 14 horasEn los pies se puede acumular agotamiento tensión muscular por muchas razones, pero hay un ejercicio muy sencillo que ayuda a sentirse mejor
Ejercicios isométricos para ponerte fuerte sin mover un solo músculo de tu cuerpo
Antena 3 TV· hace 2 días¿Por qué obtienen tan buenos resultados, pese a no implicar ningún movimiento muscular? Repasamos en...
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hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 8 horasAbducción con goma cerrada Puedes elegir hacer este ejercicio de varias formas: ya sea de pie en...
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Antena 3 TV· hace 5 díasUn ejercicio de cierta complejidad para el que es recomendable entrenar de forma progresiva. Te...
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El Cronista· hace 3 díasLa práctica de ejercicios suaves todos los días trae muchos beneficios para los músculos y las...
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El Universal via Yahoo! en Español Noticias· hace 6 díasCIUDAD DE MÉXICO, junio 25 (EL UNIVERSAL).- Llevar a cabo ejercicios físicos es fundamental para ...
Caso Cerro Muriano: El militar que montó la cuerda eligió la ubicación tras el encargo de sus mandos...
Cadena Ser· hace 3 díasEl militar que montó la cuerda para el ejercicio de Cerro Muriano fue la persona que eligió la...
Caminar o correr: qué ejercicio es mejor para la salud
El Cronista· hace 4 díasDescubrí qué ejercicio es mejor para beneficiar tu cuerpo.