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El hábito que debes hacer después de cenar para vivir más tiempo, según Harvard
El Universal· hace 3 díasSe trata de una sencilla práctica que ayuda a deshinchar y puede colaborar de gran forma con nuestra...
4 recomendaciones a implementar para brindar un balance vida-trabajo
El Economista via Yahoo Finanzas· hace 11 horasIniciativa: Los especialistas coincidieron que cuando no se sabe quién debe llevar la...
Una vida más saludable es posible si haces pequeños cambios
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 4 díasEs completamente comprensible que algunas personas se sientan escépticas ante la idea de incorporar...
Los 10 beneficios de comer huevos todos los días
as.com· hace 2 días¿Alguna vez te preguntante si es saludable comer huevos todos los días? Hasta hace unos años, se consideraba que más...
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Infobae· hace 2 horasGracias a su alto contenido en agua, el nopal se considera un alimento bajo en calorías
Qué pasa si como cebolla cruda todos los días
Infobae· hace 6 horasTiene múltiples beneficios para la salud con sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, además de regular el azúcar en sangre
Más del 75% de los menores de edad españoles ha sufrido violencia sexual
El Vocero de Puerto Rico· hace 7 díasEl estudio de la Fundación Mutua Madrileña revela que tres de cada cuatro niños y adolescentes han...
Cómo debe cambiar la alimentación a partir de los 40 años: 10 nutrientes claves que no pueden faltar
Infobae· hace 2 díasLos especialistas recomiendan ajustar la dieta a medida que pasa el tiempo. De qué manera ayuda a...
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Infobae· hace 4 díasUn nuevo estudio ha revelado datos significativos sobre cómo nuestros hábitos diarios pueden influir...
Dieta hipocalórica: qué es, cómo seguirla, beneficios y consejos
as.com· hace 6 díasCuando tenemos kilos de más, siempre pensamos en ajustar lo que comemos como una medida rápida para...