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Así debes empezar a hacer deporte después de un tiempo en "modo sedentario" para evitar tendinitis
Diario de Sevilla· hace 15 horasPara evitar lesionarte los tendones es necesario que los músculos estén fuertes y flexibles Para lograr una protección adecuada de tobillos y pies, es importante ...
CES Ramón y Cajal, vocación, experiencia y dedicación absoluta
Diario Córdoba· hace 10 horasUna institución moderna y relevante en la educación técnica y tecnológica, que atrae a un mayor...
Miriam Todd la abuelita de 100 años que sigue trabajando 50 horas
Milenio· hace 1 díaMiriam Todd, una abuelita de 100 años de Nueva Jersey, Estados Unidos comparte sus secretos para lograr una vida longeva y activa.
Una vida más saludable es posible si haces pequeños cambios
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 5 días(Adobe Stock) Dar el paso para iniciar el cambio hacia una vida más saludable es lo que más puede...
Según la OMS, el 25% de la población española no hace ningún tipo de actividad física
Telecinco· hace 5 díasEl 31% de la población adulta mundial, es decir, casi 1.800 millones de adultos, no hace ningún tipo...
Mantenerse en forma podría reducir las probabilidades de que los hombres desarrollen ELA
Infobae· hace 4 díasHealthday Spanish
Los 9 errores que cometés en el gimnasio y te alejan del objetivo de perder peso
El Cronista· hace 3 díasConocé estos 9 errores comunes en el gimnasio que pueden estar obstaculizando tu progreso y maximizá...
Hacer ejercicio nos vuelve más inteligentes: estas son las evidencias - La Tercera
La Tercera· hace 3 díasChristian Campos, decano de la Facultad Ciencias de la Rehabilitación en la Universidad Andrés Bello...
La nutricionista y las verdades sobre alimentación: ¿Los huevos suben el colesterol? ¿La zanahoria...
La Nueva España de Asturias· hace 3 díasNi comer zanahoria mejora la vista, ni los alimentos integrales engordan menos.